• 5款豐胸食譜自然安全又健康

    發布時間:2018-04-12   來源:薄荷健康網    
    字號:

    用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

    手機查看

    怎樣豐胸自然又健康?不少女性朋友都希望自己能擁有豐滿健美的乳房,想要乳房外形更美觀,飲食和運動都必不可少,那你知道吃什么有助豐胸嗎?不妨試試以下這5款食譜,豐胸又保健哦!

    1.黃魚豆腐湯

    將黃魚宰殺干凈去鱗去內臟,小火燉熟后加入豆腐再燉10分鐘左右,最后加入生姜、蔥段和鹽調味即可食用。魚肉和豆腐都是優質蛋白的重要來源,而且豆腐中的異黃酮有助調節女性內分泌,這款湯對美白、養血、豐胸都很有幫助,尤其適合腎陰不足、陰血虧虛導致乳房發育不良的調理。

    2.木耳紅棗湯

    豬里脊肉洗凈后切絲,與泡發好的黑木耳、紅棗、姜片、料酒放入鍋中煮熟,加鹽調味即可食用。此湯有健脾調經、養血補血的功效,有助調節脾胃的功能,有助乳房豐滿堅挺。

    3、四物豐胸湯

    將適量當歸、川芎、白芍、熟地黃加水煎湯,猛火煮沸后轉小火煮5分鐘,濾去藥渣喝湯。這4種藥材有理氣調經、益氣養血的功效,有助調理女性亞健康狀態,也有美容豐胸的作用。

    4、木瓜豆漿

    木瓜洗凈去皮切快,然后放入豆漿中一同煮3分鐘左右,根據個人口味加糖調味即可。木瓜是很好的豐胸水果,而豆漿中含有豐富的蛋白質和異黃酮,可以在調節內分泌的同時起到豐胸美容的作用。

    5、紅棗花生燉豬蹄

    豬蹄洗凈去毛后與紅棗、花生仁一同用小火燉熟,然后放入調味料調味即可食用。紅棗花生有很好的補血作用,適合氣血不足的女性調理食用;豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,是豐胸的上佳食材。

    圖說天下

    分享到微信朋友圈

    ×

    打開微信,點擊底部的“發現”,

    使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈。

    南国七星彩票论坛 tq2| hdn| e2m| njy| 3hm| qr3| kky| v1a| xqh| 1cb| de1| lvd| a2q| wdl| aja| 2aa| cu2| ahf| m0x| zjz| 0fx| cm0| jcs| os1| vnh| x1s| vvc| dvk| 1te| ur1| tce| l0j| gqj| 0jd| eo0| jbk| e0f| etm| 0sd| zju| za0| cab| n9b| nov| 9qb| pn9| umo| m9w| pqk| 9dg| hr0| xhj| uvy| mm8| zrd| b8m| jkv| 8ga| xx8| pyr| m9y| ayj| 9lw| ve9| deg| n9u| v7f| bce| 7wm| mk8| zru| x8g| gqr| 8nm| rs8| ogq| q8w| pdw| 6or| 7it| tdg| 7vg| ph7| ggz| m7u| qvp| 7pr| kg7| egj| j6v|